# 1ère loi de Newton [[Ali Abdaal]] [[Cours productivité]] Un objet est au repos ou en mouvement à une vitesse constante si il n'a pas de force appliquée sur lui. - Donc il nous faut beaucoup de force pour nous faire démarrer mais quand on y est ce n'est que très peu d'énergie pour poursuivre . - Commencer à faire un truc en #5 minutes. - Cela permet de tromper le cerveau parce que quand on est lancé, c'est facile de continuer ! - Ex : si vidéo sur instagram ou youtube : commencer à mettre en place les lumières et la caméra. Filmer n'est plus qu'un truc normal. - Se concentrer sur se lancer car continuer est FACILE ! [[V - Comment apprendre tous les jours sans effort]]