MOC : [[PRODUCTIVITÉ]] Recommandé par : [[Ali Abdaal]] Date : 2020-11-09 Auteur : [[James Clear]] Tags : #livre #résumé Notes liées : [[V - Comment lire plus de livres]] Note : 5/5 *** # Mes impressions sur le livre C'est un excellent livre, autant dans sa forme que dans son contenu. L'auteur a réussi à protocoliser et à simplifier l'installation d'habitude et à mettre en avant les intérêts composés que peuvent avoir les habitudes. C'est un livre qui m'a personnellement beaucoup inspiré pour écrire le mien. # Les concepts importants ![[Il faut espacer ses bilans]] ![[Habitudes + pratique délibérée = expertise]] ![[Économiser facilement]] ![[Ce qui différencie une bonne d’une mauvaise journée]] ![[Astuces pour changer une mauvaise habitude]] ![[Nos désirs modernes ont toujours un niveau biologique]] ![[Les 4 étapes d'une habitude]] ![[Règles des 2 minutes pour les habitudes]] ![[Le chemin de non résistance]] ![[Les 3 niveaux de changement d'une habitude]] ![[Augmenter la friction pour les mauvaises habitudes]] ![[On imite notre entourage]] ![[Astuces pour installer une habitude]]