Recommandé par : [[Manon Tournant]]
Date : 2023-02-01
Auteur : [[Sadhguru]]
Tags : #livre #résumé
Notes liées : [[3 GARDEN/Notes/Yoga Anatomy]] [[3 GARDEN/Notes/Siddhartha]] [[3 GARDEN/Notes/Light on Yoga]] [[Le Pouvoir Du Moment Présent]] [[Les 7 Lois Spirituelles Du Succès]] [[Technique Vipassana]]
Note : 4/5
***

# Mes impressions
C'est un très bon livre. Il est écrit de manière un peu trop Indienne / Dev perso américain à mon goût, mais quand on fait l'effort de passer outre et de repérer les pépites cachées, on arrive à trouver des paragraphes vraiment bouleversants. La structure ou le vecteur de transmission n'est à mon sens pas travaillé, mais la sagesse qui se cache dans le livre est énorme. Mes notes sont à relire au moins une fois par an.
# Résumé rapide
Tout le livre peut plus ou moins se résumer en une phrase :
> The more profound your understanding of the human mechanism is, the more magical your life will be. In every culture, there have been a few people who performed certain actions that made others believe in miracles. All these actions that are known as miracles are just born of a more profound access to life that some have enjoyed. That access, as I have said time and again, is available to everyone who cares to look deeper
Et il nous apprend simplement comment, par différents concepts, on peut mieux se connaître pour aller à fond dans l'expérience humaine.
# Les concepts importants
![[Le but philosophique du yoga]]
![[Le vrai rôle d'un guru]]
![[La joie est la quête principale des humains]]
![[La qualité de notre vie est proportionnelle à notre capacité à répondre au monde extérieur]]
![[Exercice simple pour se connecter au monde différemment]]
![[Exercice pour rester conscient pendant le sommeil profond]]
![[L'image de l'alignement du corps pour percevoir le kosmos]]
![[Citation de Nijinsky quand il danse]]
![[Les comportements compulsifs créent des cycles]]
![[L'alimentation pour être réceptif au Kosmos]]
![[Conseils pour mieux dormir selon le yoga]]
![[La dualité est partout]]
![[Le but pratique du yoga]]
![[Il faut se rendre compte que notre intelligence n'est rien]]
![[Les 5 états de l'esprit]]
![[Les pensées sont des vibrations]]
![[La différence entre émotions et pensées]]
![[La confiance, la stupidité et les systèmes de pensée]]
![[Le but de notre énergie kosmique est toujours de retourner à plus grand]]
![[La définition du Karma]]
![[La réussite matérielle n'est une réussite qu'en comparaison des autres]]
![[Comment accéder aux aspects non physiques de notre énergie]]
![[Routine pour augmenter l'énergie dans une pièce]]
![[La réalisation de soi est simplement une meilleure connaissance de soi]]