Source : [[Cours productivité]] Auteur : [[Ali Abdaal]] *** Le niveau de bonheur de maintenant sera celui de toute la vie. On oscille autour d'un niveau moyen mais ce dernier ne change pas. Il ne faut donc pas chercher le bonheur ou se dire je serai plus heureux quand, il faut être heureux. - On se leurre si le processus n'est pas plaisant et que c'est un sacrifice pour un objectif long terme. On doit trouver du bonheur dans le court terme